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医療の豆知識
眼精疲労
長時間目を酷使したことによる疲労のことで、病気ではありません。 また、全身の病気、肉体的な過労、精神的な過労、睡眠不足など、様々な原因があげられます。全身的な疲労が目に眼精疲労となってあらわれます。

症状
普通より、目が疲れやすい、痛くなる、目がかすむ、充血する、涙がでるなどの症状があらわれます。ひどい場合は頭痛、頭重感、めまい、肩こり、吐き気などが起こる場合もあります。

治療
原因をみつけ環境を改善します。屈折異常や老眼があれば眼鏡やコンタクトレンズなどで矯正します。全身の病気が疑われる場合は、その病気の治療をします。目の使いすぎに気をつけて、休めることが大切です。

チェックポイント
慢性的な頭痛

※病気・ケガの豆知識は複数の資料を基に江戸川時間編集部が独自にまとめたものです。


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