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爪のお手入れ「ネイルケア」について
そもそも爪(ネイル)は指先の衝撃などから保護するためのものです。 健康な爪(ネ...
 
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レーシックとドライアイ
レーシックによる合併症でもっとも多い症状は、「ドライアイ 」です。 ...
 
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太い眉の整え方
太い眉について 太い眉だからといって無理に眉毛を細くする必要はありません。眉の...
 
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BMI測定 チェック
▼ BMI とは、WHO(世界保健機関)が推奨しているもので、「Body Mass Index」の略...
 
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シワやたるみの原因
真皮層の大部分は線維成分で約90%は皮膚の表面に対して平行に走る膠原線維(コラー...
 
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リンスについて
シャンプー後、髪の油脂分を補いしなやかにするのが目的です。
 
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経皮毒の危険性
手荒れ防止の為に多くの方がゴム手袋を使う方がいます。 ですが、素材に使われている...
 
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最小限のメイクアップの仕方
最小限のメイクアップについて 学校や会社に行く前に化粧(メイク)をする...
 
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入浴の際に注意すること
入浴の際に注意することをまとめました。
 
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太もものフィットネスについて
太ももは、硬い方、柔らかい方、いろいろありますが太ももの何処の部分に脂肪がついてい...
 
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ハンドケアの基礎
身体の年齢が出やすい部分は顔はもちろんですが手・首があります。顔のお手入れは、ほと...
 
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水太りとムクミの関係
【 水太り 】 水太りとは、水分代謝機能が低下してムクミそのものが慢性化し、老廃...
 
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化粧直しいらずについて
朝、時間がないのに朝早く起きてせっかく化粧(メイク)をしたのに昼または夕方には化粧...
 
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皮膚からの侵入 - 経皮毒 -
【 皮膚からの侵入 】 合成界面活性剤や溶解剤が皮膚の表面を溶かし(角質層のバ...
 
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ウエスト(腰)のフィットネスについて
フィットネスに限りませんがダイエットまた痩せるなどと考えると殆どの人がウエストを思...
 
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大人メイク
大人メイクについて 大人メイクとは、童顔な方、または実年齢より背伸びして「...
 
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洗浄(身体の洗い方)
毎日生活するなかで、汗やホコリなどが体につきますので、きれいで清潔に保つには洗浄し...
 
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加圧トレーニングについて
加圧トレーニング とは、文字通り圧力をかけてトレーニングをすることですが、具体的...
 
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首のお手入れについて
身体の中で年齢がでやすいのが顔はもちろんですが「 首と手 」です。 ほとんどの...
 
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皮膚の構造
皮膚の構造について 肌のお手入れをする前に 皮膚の構造 また働きを知ってお...
 
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