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美容の豆知識
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・基礎知識[5] ・スキンケア[5] ・メイクアップ[11] ・ボディケア[5]
・ヘアケア[8] ・ハンドケア[3] ・フィットネス[9] ・美容全般[34]
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ニキビ(吹き出物)の予防対策
ニキビとは、毛孔部の炎症による丘疹など。主に顔にできるものを ニキビ といいます。
 
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有害化学物質の侵入経路
【 経口吸収 】 口から入ってくる危険性が高いものには、食品添加物や野菜の農薬...
 
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ヒアルロン酸とは
ヒアルロン酸とは、動物の皮下組織を接合する作用をもつ多糖類で、 グルクロン酸 と ア...
 
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若返りメイク
10代の方は、あまり感じないかもしれませんが、女性はいつまでも若く綺麗でいたいと節に...
 
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ダイエットについて
ダイエット とは、ただ単に細くなるだけが目的ではなく、美容・健康の保持、改善する...
 
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デトックスとは
デトックス とは、直訳すると日本語で「 解毒 」という意味になり、有害物質を取り...
 
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ダイエットの仕方・方法と注意
・ 摂取カロリーを減らす よく噛んでゆっくり食べる事で満腹中枢(摂食を抑制する...
 
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加圧トレーニングについて
加圧トレーニング とは、文字通り圧力をかけてトレーニングをすることですが、具体的...
 
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最小限のメイクアップの仕方
最小限のメイクアップについて 学校や会社に行く前に化粧(メイク)をする...
 
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首のお手入れについて
身体の中で年齢がでやすいのが顔はもちろんですが「 首と手 」です。 ほとんどの...
 
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経皮毒の対策と予防
経皮毒について有害化学物質は私達の日用品に数多く入っている事は記述した通りですが...
 
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経皮毒(けいひどく)
経皮毒とは簡単にいいますと、日用品(化粧品、シャンプー・リンス、殺虫剤、洗剤な...
 
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ヘッドスパとは
ヘッドスパとは簡単にいうと頭皮マッサージの事で、地肌のお手入れをし、美しい髪を手に...
 
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毛穴について
ついつい顔の中で目線がいってしまう箇所の一つが 小鼻(鼻翼)の毛穴 ではありませんか...
 
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美容・健康チェックツール
美容や健康管理の為に下記の自己診断チェックツールをご活用下さい。 フィットネスな...
 
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チークを自然に魅せるテクニックは?
よく頬をへこませて、へこんだ部分に チーク を直線に入れる方がいますが、自然な形に...
 
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ヘアケアの基礎
ヘアケアの基礎は髪の構造を理解し髪に優しく! 髪の構造は複雑ですが、しっかり基...
 
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足首のフィットネスについて
締まった足首は誰もが憧れるものです。 足首の太さは、たいていムクミが原因ですので...
 
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リンスについて
シャンプー後、髪の油脂分を補いしなやかにするのが目的です。
 
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セルフエステの仕方・方法
自分で簡単に出来るエステ「 セルフエステ 」を紹介♪
 
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煙草(タバコ)による悪影響
煙草は健康にもよくありませんが、肌などの美容にも悪影響を与えているのです。 煙草...
 
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洗浄(身体の洗い方)
毎日生活するなかで、汗やホコリなどが体につきますので、きれいで清潔に保つには洗浄し...
 
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皮膚の構造
皮膚の構造について 肌のお手入れをする前に 皮膚の構造 また働きを知ってお...
 
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昼の化粧と夜の化粧は違うの?
仕事の後のデートや食事会など夜用の化粧に化粧直しをする機会はあります。
 
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しみ(肝斑)予防と対策について
しみ(肝斑)とは皮膚に現れる茶褐色もしくは濃褐色の平面的な斑紋のことです。 し...
 
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ハンドケアの基礎
身体の年齢が出やすい部分は顔はもちろんですが手・首があります。顔のお手入れは、ほと...
 
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湿気が多い日のブローテクニック(髪の乾...
梅雨時期などの湿気が多い日はどうしても髪の毛がペタンコになったり、うねったりしてし...
 
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化粧下地について
化粧下地 の量は多すぎると逆に化粧くずれの原因になります。 ですが化粧下地をす...
 
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メイクアップの長持ちは可能?
せっかく朝、早く起きてメイクしたのに昼にはメイク(化粧)が、くずれている、または消...
 
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メイクアップブラシの洗い方(お手入れ...
手に液体石鹸を取り、お湯で泡立ててからブラシで円を描くように動かします。 汚れが...
 
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